Der Sommer lockt an den Strand und wir üben schon einmal die richtige Strandpose oder die Meermaid oder andere interessante Meeres-Asanas. Auf alle Fälle stärken und dehnen wir unseren Körper und entspannen unseren Geist mit Meeresrauschen.

Wir treffen uns draußen.

24.05. - Delfin und Schulter-Nacken 🐬

31.05. - Boot und Körpermitte

07.06. - Seeschlange und Ganzkörper 

14.06. - Meermaid 🧜‍♀️

20.06. - Schildkröte und Rücken ! Montag

28.06. - Fisch 

05.07. - Seeungeheuer (Makara)

12.07. - Surf the Wave 🌊

Sommer-Ferien